Barfußlaufen – erster Gedanke sind Kindeheitserinnerungen. Ein warmer Sommerregen – auf den Straßen Wasserpfützen – mittendrin lachende und tobende Kinder, die barfüßig tanzen und spielen… Ach – wie war das schön!
Raus aus den Erinnerungsgedanken und rein ins Barfußerleben – egal in welchem Alter – ist möglich in Bad Hindelang. Auf dem Barfuß-Pfad (ca. 1 km) von Bad Hindelang bis Bad Oberdorf werden auf natürlichem Weg Ihre Fußreflexzonen aktiviert und dadurch eine positive Stimmulation auf alle Organe angeregt. Die Fuß- und Wadenmuskulatur wird gekräftigt und Venenleiden gelindert. Kinder profitierten Ihr Leben lang von einer korrekten Zehenstellung und ältere Menschen verringern durch die Schulung der Sonsomotorik das Sturzrisiko. Auch Sportler sehen das Barfußlaufen als Trainingsergänzung für den Laufsport.
Schon Sebastian Kneipp hat das Barfußgehen als wichgtiges Element der Gesundheitvorsorge empfohlen. Das gesamte Gemeindegebiet Bad Hindelang ist als “Kneipp-Heilbad” anerkannt! Die Methode nach “Wasserdirektor” Pfarrer Sebastian Kneipp beruht vor allem auf die Erwärmung des Körpers durch Bewegung und der anschließenden Abhärtung durch Kältereize in Form von Wassertreten oder Armbädern, daher gibt es am Anfang und Ende des Barfuß-Pfades auch liebevoll angelegte Kneippkurgärten mit Tretbecken und Armbädern.
Auch im und rundum das Familotel Alpenhotel Oberjoch sind kneippsche Einflüße zu finden. Vor der Panorama-Bade- und Saunalandschaft ist ein Sinnespfad angelegt, der Groß und Klein zum Barfußlaufen einlädt und im Spielpark fließt das kristallklare Gebirgswasser des Wildbachs direkt in ein Tretbecken. Die Mitarbeiter der Wellnessabteilung bieten Fußreflexzonen-Massagen und Pediküre, medizinische Fußpflege kann auch gebucht werden.
Auf die Füße fertig los – raus aus den Schuhen und rein ins Barfußvergnügen!
Liebe Grüße Euer Murmel!
Wusstet Ihr? Bei uns im KIDS-Club im Familotel Alpenhotel Oberjoch gibt es viele Spielräume und sogar eine eigene Küche in der die Betreuerinnen mit den Kindern oft tolle Sachen kochen! Manchmal wird Marmelade gekocht oder ein Obstsalat zubereitet und danach wird gemeinsam geschlemmt…
Superlecker ist auch der Tipp aus der Indianerküche – eins meiner Lieblingsrezepte:
Kräuterbrot
250g Mehl
0,5 Teel. Salz
2,5 Teel. Backpulver
100g Butter
125ml Wasser
Kräuter nach Geschmack
Mehl, Salz und Backpulver in einer Schüssel mischen – Butter in Flocken dazugeben und dazu mischen.
Danach Wasser zugeben und alles zu einem Teig kneten.
Anschließend auf bemehlte Arbeitsfläche geben, Kräuter beigeben und einkneten, Brote oder Semmeln formen und auf ein gefettetes Backblech geben.
Im vorgeheizten Backrohr bei 225- 250°C einschieben und ca. 15 Min. backen bis das Brot goldbraun ist.
Viel Spaß beim Backen wünscht Euch
Euer Murmel!
Ihr werdet jetzt denken: Was murmelt denn der Murmel schon wieder….
Aber nein, Ihr könnt mir glauben, ES GIBT SIE! Die Indianer im Allgäu!
Immer dienstags bieten wir, vom Familotel Alpenhotel Oberjoch, im Rahmen des TEENIE-Action-Programms den Ausflug ins Allgäuer Indianerland an und dann wird es abenteuerlich!
Erst schweben wir mit dem Sessellift zur Bergstation Iseler-Bahn, die übrigens kostenfrei im Rahmen der Gratisleistungen der Bad Hindelang PLUS Card ist, und dann geht’s los…
Auf den Spuren der Bergindianer schleichen wir am Bach entlang, vorbei an Totempfählen und verlassenen Indianertipis, immer begleitet von dem Adler der über uns kreist und den Trommeln der Krähen-Indianer, die uns verfolgen. Wir balancieren über den Baumsteg, unser Zaubertrank macht uns stark und mutig.
Die Inka-Seilbahn über dem Silbersee bringt uns in unser geheimes Versteck hinter dem Wasserfall, wo der Goldschatz vergraben ist. Die Taschen voll mit Nuggets stürmen wir mit unserem schrecklichen Schlachtruf in unser schützendes Indianerdorf, wo wir am Lagerfeuer mit der Wurst in der Hand von unsere Heldentaten erzählen…
Na.. habt Ihr nun Lust bekommen? Ich entführte Euch gerne in diese Abenteuerwelt und freu’ mich auf Eure Anmeldung!
Die Anmeldung sollte am TEENIE-Action-Stand in der Lobby des Alpenhotel Oberjoch bis Montag um 15 Uhr eingegangen sein. Wir gehen dann gemeinsam zum Ausgangspunkt und bringen Euch abends auch wieder zurück zum Hotel.
Leistungen:
Iseler Bergbahn, Leihausrüstung, Führung, Kriegsbemalung, Grill-Verpflegung
Preise:
(ab 6 Personen)
Kinder bis 15 Jahre: € 28,-
Erwachsene als Begl.: € 14,- – kann, muss aber nicht 
ab 3. Kind einer Familie: € 14,-
Gruppenermäßigung auf Anfrage
Ihr habt Euch doch sicher schon einmal gefragt, wie ich ins Alpenhotel Oberjoch kam…..
Also – das war so:
Eines Tages erwachte ich aus meinem tiefen Winterschlaf am Ornach, dem großen Berg hinter dem Alpenhotel Oberjoch. Ich marschierte gestärkt und ausgeruht hinaus in die große weite Welt und freute mich schon viele nette Freunde zu treffen. In meiner kalten, dunklen Höhle war es nämlich recht einsam und ungemütlich.
Ich wanderte also über die blühenden Frühlingswiesen hinunter ins Tal Richtung Oberjoch und da traf ich vier neue Freunde Anna, Kilian, Max und Lisa die mit Ihren Eltern Urlaub im Alpenhotel Oberjoch machten. Die Vier haben mich mitgenommen um mir das Hotel zu zeigen, von dem sie ganz begeistert waren. Ich kannte das Hotel natürlich schon, das hatte ich schon oft von außen gesehen aber hinein getraut habe ich mich noch nie. Ab und zu spitzelte ich heimlich durch die großen Fensterfronten – bisher hat mich noch nie jemand dabei erwischt, dachte ich jedenfalls. Als ich also sehr mutig in die zweistöckige Empfangshalle mit der Spiegeldecke trat war ich erstmal schwer beeindruckt. Toll, so was habe ich noch nie gesehen.
Meine Freunde und ich stürzten uns dann gleich mal in die bequemen Sitzsäcke. Dort haben wir Grimassen geschnitten und uns im Spiegel dabei betrachtet und so viel gelacht, dass uns der Bauch ein bisschen wehtat. „Jetzt zeigen wir dir die spannendsten Ecken des Hotels,“ versprachen sie mir und los ging’s.
Zuerst Richtung KIDS-Club durch den bunten Tunnelgang mit den farbenfrohen Bildern an den Wänden. Vorbei an der steilen Kletterwand und an den Spiegeln in denen ich mal klein und dick und dann wieder groß und schlank erschien.
Im KIDS-Club angekommen wusste ich erst gar nicht was ich zuerst machen sollte – und so viele nette Kinder! Sollte ich zuerst Bobby-Car fahren, Kicker spielen oder doch mit den netten Betreuerinnen und Kindern basteln? Ich ging dann erstmal ins Kino, das kannte ich ja noch gar nicht, in unseren Murmelhöhlen gibt’s ja so was nicht!
Danach haben mich die anderen Kinder zum Abendessen eingeladen und darauf war ich gespannt! Ich hatte ja mittags bereits leckere Fischstäbchen gegessen und jetzt stand da ein Riesenbüffet mit allem was sich ein Murmelbauch wünscht. Im Familienrestaurant habe ich dann auch alle meine Freunde wieder getroffen und wir konnten uns im Kinderspielzimmer so richtig austoben.
Wow, dachte ich, hier will ich bleiben. Doch dann wurde ich sehr, sehr traurig….
Die netten Mitarbeiter vom Hotel haben das sofort bemerkt und haben sich liebevoll um mich gekümmert.
Ich erzählte Ihnen von meiner großen Sorge: „Ich fühle mich hier im Alpenhotel Oberjoch so wohl und eigentlich will ich gar nicht mehr zurück in meine kalte, dunkle Höhle“. Die Mitarbeiter haben gelacht und erklärten mir, dass ich erstmal bis morgen im Hotel bleiben darf. Ich konnte das zuerst gar nicht glauben und habe mich trotzdem in eine kuschelige Ecke zurückgezogen. Nach so einem erlebnisreichen Tag bin ich dann auch sofort eingeschlafen.
Am nächsten Morgen, nach einem langen und erholsamen Schlaf bin ich aufgewacht.
Was war das? Habe ich Kinderlachen gehört? Ich traute mich erst gar nicht die Augen zu öffnen – bin ich tatsächlich noch im Alpenhotel Oberjoch? Ganz, ganz langsam blinzelte ich und vor mir standen Kinder mit strahlenden Gesichtern in Badesachen und Schwimmreifen. „Komm Murmel, steh auf wir gehen gemeinsam schwimmen!“ riefen sie. Mein Herz machte Freudensprünge – es war also nicht nur ein Traum!
Juuuuuhu, wieder ein spannender Tag, wir gingen gemeinsam ins Schwimmbad, danach zur Familienwanderung und später in den KIDS-Club!
Ich war tatsächlich von den Socken und mein lachender Mund reichte über mein ganzes rundes Murmelgesicht! Und dann kam auch noch der freundliche Direktor des Alpenhotels, ich erschrak erstmal als er fragte: „Bist du nicht der Murmel der ab und zu durchs Fenster spitzelt“. Uuups, dachte ich, jetzt hat er mich erwischt, doch dann sagte er: „Willst du nicht für immer im Hotel wohnen bleiben, für so einen netten Kerl wie dich haben wir immer Platz?“ „Cool, klar möchte ich das“ habe ich sofort gesagt – das ist ja der Hammer! Nie mehr zurück in meine dunkle, kalte Höhle. Nie mehr in die langweiligen, erdigen Tunnelgänge des Ornachs und nie mehr einen ganzen langen Winter schlafen – ich war und bin immer noch der glücklichste Murmel auf der ganzen weiten Welt!
Ja – seither wohne ich nun also im Alpenhotel Oberjoch, wache jeden Morgen auf und freue mich auf neue, spannende Überraschungen. Meine Kulleraugen glänzen noch immer glücklich wie am ersten Tag.
Inzwischen habe ich allerhand tolle Sachen gelernt – Schwimmen, Skifahren und vieles mehr. Einmal war ich sogar in der Kosmetikabteilung und habe bei einer Schokomaske entspannt…… – von meinen vielen anderen Abenteuern erzähle ich Euch aber bei Eurem nächsten Besuch!
Ich freu mich auf Euch – bis dann!
Euer Murmel
P.S. Vielleicht möchtet Ihr mir schreiben? Was hat Euch am Besten im Alpenhotel Oberjoch gefallen?
Meine Email-Adresse ist murmel@alpenhotel-oberjoch.de. Ich freu mich auf Eure Nachrichten!
Nach der Eröffnung des Outdoor-Spielparkes auf 10.000 qm im Sommer 2010, wird der Streichelzoo des Alpenhotel Oberjoch durch zwei Alpakas erweitert. Der Bau des Alpakastalls ist abgeschlossen und der Nachwuchs wird gespannt erwartet. Fabian, der neue Mitarbeiter des Familotel Alpenhotel Oberjoch ist seit 01.04. tätig, er kümmert sich um die Tiere im Streichelzoo, um die TEENIE-Programme und um das Sport- und Fitnessprogramm – er ist sozusagen der hauseigene “Tierflüsterer” . Das Hotel plant mit den Alpakas geführte Wanderungen in der schönen Umgebung und vieles mehr, aufgrund des Haus- und Belgeittiercharakters der ruhigen und friedlichen Alpakas werden diese gerne in Deutschland in der tiegestützten Therapie eingesetzt – wir freuen uns schon sehr auf Picasso & Puschkin! Bilder folgen…
Ein wahres Paradies finden Kinder und Jugendliche ab sofort in Oberjoch vor. Auf einer Fläche von 10.000 qm schuf das Familotel Alpenhotel Oberjoch einen neuen Outdoor-Spielpark. Neben einem Waldfestplatz und Streichelzoo bietet er den Größeren die Möglichkeit, sich in einem, 15 Stationen umfassenden Abenteuer-Kletterwald auszutoben. Kraft, Koordination und Gleichgewicht sollen hier spielerisch durch einige Herausforderungen geschult werden. Am Eröffnungstag tummelten sich gleich einige neugierige junge Besucher, um den Kletterwald unter die Lupe zu nehmen. Als Reaktion hörte man nur pure Begeisterung. Während die Kinder jede Menge Spaß hatten, zeigten sich auch die Eltern begeistert. “Wunderbar, dass man sich hier so etwas schönes einfallen lässt”, lobte beispielsweise Christoph Engers, dessen Tochter Lanike sich als Trapezkünstlerin versuchte.
Auch Bürgermeister Adi Martin geizte nicht mit Lob und Anerkennung für das 50.000 Euro-Projekt des Familienhotels im Allgäu. “Mich beeindruckt vor allem, wie toll der Spielpark in die Natur eingebettet ist”, schwärmte das Gemeindeoberhaupt. Mit dem Wildbach, dem kleinen Wasserfall und dem Kneipp-Tretbecken, kann das Areal nämlich durchaus als Oase der Erholung betrachtet werden. Der Waldfestplatz soll nicht nur für Kinder-Events sondern auch als Grillplatz für eine gemütliche Runde der erwachsenen Hotelgäste dienen, erzählt Hoteldirektor Volker Küchler. Ihm ist es wichtig, dass sich auch die kleinen Gäste in seinem Kinderhotel wohl fühlen. “Der Outdoor-Spielpark eröffnet uns ganz andere Möglichkeiten”, erklärt Küchler. Im kommenden Jahr sind Freilichtkino-Veranstaltungen geplant, zudem wird der Streichelzoo mit Alpakas ergänzt, die auch für geführte Wanderungen zur Verfügung stehen.